1月のスケジュール

1月のスケジュールをアップしました✨

ご予約はこちらです！

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【はじめてバレエ】開講✨

毎週水曜日　AM 11:15〜12:00

スタジオヨガと続けての受講がおすすめ

詳しくはこちらページをご覧ください。

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【オンラインヨガSTARTキャンペーン】

初回のレッスン料は✨無料✨ です！

（オンラインヨガクラスに限り）

ぜひこの機会にヨガを始めてみませんか？？

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新年明けましておめでとうございます🌅

昨年も皆様と一緒にレッスンができて

とても楽しかったです☺️

ありがとうございました✨

本年も引き続き宜しくお願い致します😌

さて、1月のヨガのテーマは、、

『お正月太り解消ヨガ🧘🏼‍♀️』です！

年末年始いかがお過ごしでしょうか✨

ゆっくりされている方も

多いのではないでしょうか😊

しかし後々怖い、「正月太り」😱

お正月は生活リズムが乱れやすく、

ついつい美味しい料理やお酒を

食べ飲みしすぎしまいますよね🥺

不規則な生活リズムがズルズル

長引いてしまうと、

体型を戻すのにも

とっても時間がかかり大変です😣

今年の《KBAヨガ＋》は

スタジオレッスンは1/5（水）から、

オンラインレッスンは1/4（火）から

レッスンを実施しますので、

お正月気分から切り替えて、

身体を動かしスッキリしませんか😊？

💠ホームページ　　　　　　　　　

https://kba00mm.wixsite.com/website

💠予約サイト

https://reserva.be/kbayogaclass

💠Instagram

　　　@mu_maaaaki