いつもお世話になっております。 KBAYOGA+の村上真姫です。 私事で大変恐縮ではございますが、 この度第2子の男の子を出産いたしました。 妊娠中から、温かいお言葉やお気遣いを本当にありがとうございました🙇🏼‍♀️！ おかげさまで母子共に健康です☺️...

1月のスケジュールをアップしました✨ ご予約は こちら です！ ※1月の【子連れDAY】は1/16（木）です。 ※1/2（木）スタジオヨガ・はじめてバレエは休講です。 ※1/17（金）より 産休・育休のため、長期休講とさせていただきます。 詳細は こちらの記事...

12月のスケジュールをアップしました✨ ご予約は こちら です！ ※現在子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 12月のヨガのテーマは、、、 『太陽礼拝18回』です✨ 2024年も残り１ヶ月となりました🐉...

10月のスケジュールをアップしました✨ ご予約は こちら です！ ※現在子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 10月のヨガのテーマは、、、 『内臓機能を高めるヨガ』です✨...

9月のスケジュールをアップしました✨ ご予約は こちら です！ ※現在子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 9月のヨガのテーマは、、、 『月礼拝〜骨盤の歪みを整える〜』です✨...

8月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※8/15（木）は休講となります。 ※8月の子連れDAYは 22（木）です。 ※現在子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 8月のヨガのテーマは、、、...

7月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※現在子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 7月のヨガのテーマは、、、 『夏を快適に過ごそう🏖️』です✨ 今年も暑い夏がやってきますね🌻...

6月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※現在子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 6月のヨガのテーマは、、、 『つながりを見つける』です✨ テーマとは一度離れますが、...

5月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※現在子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 5月のヨガのテーマは、、、 『爽やかヨガ』です✨ 5月は爽やかな気候☀️で...

4月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※現在子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 春の日差しがとても心地よい 季節となりましたね🌸 行事ごとも多く 忙しい時期ではありますが、...

3月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※現在乳児を子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 3月のヨガテーマは、、 『中心軸を探す』です✨ 今月は バランスポーズ🧘‍♀️ を 取り入れて...

2月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※現在乳児を子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2月のヨガのテーマは、、 『冷え対策ヨガ』です✨ 2月4日の立春を過ぎると暦上では春🌸...

12月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※現在乳児を子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 12月のヨガのテーマは、、 『新年を迎えるための断捨離ヨガ』です✨ ヨガの教えのひとつに...

11月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※11/9（木）の スタジオヨガ・はじめてバレエ は休講とさせていただきます。 ※現在乳児を子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...

10月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※10/12（木）の スタジオヨガ・はじめてバレエ は休講とさせていただきます。 ※現在乳児を子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...

9月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※現在乳児を子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 9月のヨガのテーマは、、 『月礼拝』です✨ まだまだ残暑が続いておりますが...

8月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※8/17（木）は休講とさせていただきます。 ※現在乳児を子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 8月のヨガのテーマは、、 『疲労回復』です✨...

7月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ ※現在乳児を子育て中のため、オンラインレッスンは休講とさせていただきます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 7月のヨガのテーマは、、 『安定した土台』です✨ ヨガの教典【ヨーガ・スートラ】には...

6月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ 6/29のスタジオヨガ・はじめてバレエは休講です。 長らくお休みしてしまい申し訳ございませんでした。 そして温かいご理解を誠にありがとうございました。 6月からさらにパワーアップして再始動いたしますので、...

12月のスケジュールをアップしました✨ ご予約はこちらです！ 12/7,12/28のスタジオヨガ・はじめてバレエは休講です。 ※私事ではございますが、2023年1月〜産休に入らせていただきます。 産休に伴いスタジオヨガ・はじめてバレエ・オンラインヨガは...